CBD en deporte: legalidad, beneficios y famosos que lo usan

El CBD en deporte está en pleno auge. Numerosos estudios científicos han demostrado una serie de beneficios terapéuticos relacionados con el uso del cannabidiol.

Son muchos los rumores y mitos que circulan acerca del uso del cannabidiol en el deporte, por lo que en este articulo lo analizaremos con detalle, para esclarecer todas las dudas que puedan surgir.


¿Es legal el CBD en deporte?

El CBD es legal en el deporte desde 2018, año en el que la Agencia Mundial Antidopaje, la AMA, permitiera usar el cannabidiol a los deportistas profesionales. En relación a esto, hay que decir que el CBD es cada vez más popular, debido a los numerosos beneficios que conlleva su uso.

Eso sí, los atletas de élite deben asegurarse siempre de adquirir estos productos a través de distribuidores de confianza, que garanticen la calidad del producto.

Usar cannabidiol en deporte es legal

¿Qué beneficios tiene el CBD en deporte?

Como decíamos, el CBD tiene grandes beneficios a la hora de practicar deporte. Desde el alivio del dolor o la inflamación, hasta la relajación o el sueño. Estos problemas, típicos de los deportistas y, concretamente, de los de élite, pueden convertirse en un tormento para quien los sufre, debido a que imposibilitan realizar una actividad normal.

Alivio del dolor

El CBD es un potente analgésico, que ayuda a relajar los músculos doloridos causados por actividades físicas potentes. 

Distintos estudios realizados desde el año 2017 demostraron que el cannabidiol sirvió como atenuante del dolor en distintos sujetos de prueba, a los que se les administró CBD y un placebo. El CBD consiguió muy buenos resultados en comparación de las dos sustancias.

Reduce las inflamaciones

El CBD en deporte tiene el efecto de reducir la hinchazón de los músculos, una dolencia típica de los deportistas, sobre todo cuando se reciben golpes durante la práctica del ejercicio.

A este respecto, además de utilizar el CBD como tratamiento, también se puede emplear en forma de aceite de cáñamo para prevenir la hinchazón de los músculos en los momentos previos a la práctica deportiva.

Incentiva la relajación

Emplear CBD en deporte ayuda a relajarse. Así lo afirma la National Library of Medicine, relacionando el consumo de esta sustancia a una mejora en las pautas de sueño y descanso.

Se trata de un efecto muy importante para los deportistas, puesto que tener un buen sueño ayuda a potenciar la práctica de cualquier deporte, maximizando los resultados obtenidos.

Contribuye a reducir las náuseas

Usar CBD antes de la práctica del deporte también ayuda a evitar las náuseas, provocadas por nervios o esfuerzos excesivos. Esto lo consigue al mejorar los niveles de anandamida a nivel cerebral, según afirma el Centro Nacional de Información Biotecnológica, el NCBI.

Se puede usar aceite de CBD para deporte

¿Qué deportistas profesionales ya usan CBD?

Son muchos los deportistas de élite que usan CBD antes, durante y después de las competiciones. Hasta hace unos años, el uso del cannabidiol era un tema tabú, puesto que se asociaba con el consumo de drogas y estupefacientes. Con el paso del tiempo, se ha demostrado que el CBD en deporte es muy beneficioso, puesto que este derivado de la marihuana es un tratamiento natural para múltiples dolencias relacionadas con la práctica del deporte.

Algunos de los más fieles defensores del CBD, dentro del mundo del deporte de élite, son los de la siguiente lista:

Atletas de élite que usan CBD

  • Michael Phelps. El nadador, ganador de ocho medallas en los Juegos Olímpicos, es uno de los más acérrimos defensores del uso del CBD para la recuperación tras un entrenamiento o una competición. Desde el año 2009 lleva afirmando que él mismo lo usa y que todo son beneficios. En aquellos años se consideraba dopaje y fue sancionado, pero tras demostrarse que su uso es en realidad bueno para la salud, recuperando física y mentalmente al deportista.
  • Rachel Schneider. Esta atleta, corredora de EEUU de media y larga distancia, también emplea CBD para recuperarse tras la actividad física, y así lo ha reconocido y afirmado públicamente en varias ocasiones.
  • Usain Bolt. Otro deportista de élite con ocho medallas olímpicas. En este caso por su habilidad corriendo, que le llevó a batir récords de tiempo, convirtiéndolo en el hombre más rápido del mundo. Él también defiende el empleo de CBD en deporte, puesto que es consumidor desde hace mucho tiempo, debido a los amplios beneficios que tiene a la hora de aliviar el dolor o calmar la ansiedad.

Baloncestistas, jugadores de fútbol americano…

  • Derrick Morgan. El CBD también se emplea en el fútbol americano. Como ejemplo podemos poner a Derrick Morgan. Este jugador dio a conocer el hecho de que empleaba CBD de una manera muy curiosa. Durante un partido se calzó unas botas con el lema ‘Reimagine Cannabis’, animando a los estadounidenses a defender el uso del cannabidiol con fines medicinales.
  • Nate Díaz. El impacto físico que tiene la práctica de las artes marciales también se puede calmar con el uso del CBD. Uno de los que defienden este hecho es Nate Díaz, luchador de la UFC, a quien se le vio consumiendo CBD tras una pelea con McGregor. Su empleo ayuda a la relajación muscular y al alivio del dolor tras un esfuerzo intenso, como al que se puede someter un luchador de élite en un combate.
  • Rob Gronkowski. Este jugador de la NFL se negó a jugar hasta que se permitiera el uso del CBD a los jugadores de fútbol americano. Tal convicción es la suya, que acabó pasándose a la industria de esta sustancia, formando parte de una empresa fabricante de productos con cannabidiol.
  • Karl-Anthony Towns. Se trata de uno de los jugadores más reconocidos de la NBA. Este deportista de élite defiende el uso del CBD no solo para deporte, si no para otro tipo de problemas. Su sobrino, con autismo, experimentó una gran mejoría tras el uso del cannabidiol.